Du hast Freude an der Arbeit mit kleinen Kindern und Lust auf ein engagiertes, wertschätzendes Arbeitsumfeld? Dann bewirb dich noch heute als Pädagogische Fachkraft bei den WDR AKTIV Kindertagesstätten in Köln.
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Beim 47. ARD/ZDF-Volleyballturnier belegte die Mannschaft WDR I den 1. Platz! Die beiden Volleyballteams des WDR haben voller Elan auf dem Spielfeld hoch gekämpft.
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Das Gestüt bietet uns für dieses Wochenende ein tolles Programm an. Neben Dressurstunden gibt es natürlich auch Samstag und Sonntag einen schönen Ausritt in den hessischen Westerwald. Ein weiteres Highlight sind die Kutschen.
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Am 18. April 2026 wird eine ganz besondere Reise für Frauen angeboten: Ein achtsames Ayurveda-Retreat im Wellness-Resort Raga Svara im Westen Indiens (Gujarat).
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Achtsamkeit in der Natur wird seit jeher praktiziert. Ziel des Waldbadens ist es zur Ruhe zu kommen, sich zu erholen und die eigene Gesundheit zu stärken.
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Einfühlsame Begleitung und gegenseitiges Zuhören helfen neue Energie zu finden, um mit dem Verlust gut umzugehen und Trost im Miteinander zu finden!
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Diese Yoga-Workshops bieten Raum für alle, die sich nach gemeinsamer Praxis und innerer Verbindung sehnen – auch ohne regelmäßige Kurse. Im Miteinander entstehen Präsenz, Vertrauen und Mitgefühl, die weit über die Matte hinauswirken.
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Ballett schult die Koordination, Musikalität und hilft dabei, eine bessere Körperhaltung zu entwickeln. Der Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich.
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Entdecken, kennenlernen, wohlfühlen – Von 10 bis 13 Uhr haben Sie Gelegenheit, sich unsere Kindertagesstätten ZINT JAN, FILZSTIFTE, STERNCHEN und SPATZENNEST anzuschauen.
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In Kontakt mit deinen Füßen – Erlebe Beweglichkeit, Bewusstsein & Entlastung im neuen Workshop am 28. Februar 2026.
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Die Streckenwanderung ( 10 km ) beginnt an der Jugendherberge Venusberg, führt zum Wildgehege Waldau und weiter durch schöne Waldpassagen mit Blick auf Bonn, Bad Godesberg und das Siebengebirge. Anmeldung bitte 5 Tage vor dem Termin.
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Achtsam sein heißt Momente bewusst zu erleben und auf seine inneren Regungen zu horchen – ohne zu bewerten.
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Im fortlaufenden Training immer montags Beweglichkeit, Bewusstsein & Entlastung erleben.
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In unseren Entspannungstrainings lernst du die Klassiker kennen und kombinieren (als Einzel- oder Gruppentraining). Du wirst entdecken, wie wohltuend und einfach es ist, Entspannung als täglichen Kurzurlaub zu erleben.
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Es werden von leichten bis hin zu anspruchsvollen Übungen und Gelände die unterschiedlichen Fahrtechniken auf dem Gravel- und Mountainbike gelehrt und vertieft.
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Entwickle Wege mit dir, wie du Stress und Mental-Load reduzieren und dich beruflich und privat nach deinen Bedürfnissen neu ausrichten kannst.
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Ganzkörpertraining an der frischen Luft
Endlich regelmäßig Sport treiben? Mit unserem Fitness Training im Wesselinger Rheinpark sportelst du in einer Gruppe mit netten Gleichgesinnten an der frischen Luft.
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Nimm dir die Zeit und genieße das vielfältige Angebot an Chinesischen Massagen.
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Seit 05. August 2025 bietet Isabelle Lang als selbstständige Physiotherapeutin und Manualtherapeutin für alle WDR AKTIV-Mitglieder und WDR-Mitarbeiter im Studio Dortmund ein Programm zur Gesundheitsprävention an.
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Möchten du dir und deinem Wohlbefinden etwas mehr Aufmerksamkeit schenken? Es gibt noch freie Massage-Termine zwischen 10 Uhr und 14:30 Uhr.
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Tauche ein in eine entspannende Reise zu dir selbst – Online via Zoom von zu Hause aus. Achtsames Teetrinken und einfache Übungen helfen dir, mit mehr Ruhe und Klarheit in den Tag zu starten.
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Aachener Firmenlauf 2025 – Gemeinsam ans Ziel! Über 20 Kolleg: innen liefen auf drei Distanzen mit! Bei sommerlichem Wetter erreichten alle sicher das Ziel.
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Beim diesjährigen ARD-ZDF-Fußballturnier in Bonn konnte die Betriebssportmannschaft von WDR Aktiv den 2. Platz erreichen.
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Du spielst Golf und möchtest mal bei einem Turnier teilnehmen? Die Deutsche Medien Golf Gesellschaft lädt ein.
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TRU Fitness bietet WDR-Mitarbeiter:innen drei kostenlose Trainingsmonate bei Vertragsabschluss! Auch ab einer M-Mitgliedschaft bei Urban Sports Club kann man bei TRU Fitness trainieren.
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Nimm dir 30 Minuten Zeit für deine Gesundheit und kräftige deine Muskulatur durch ein angeleitetes Krafttrainingsprogramm!
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Sportwissenschaftlerin Anke Daniels bietet ein gezieltes Training mit dem Schwerpunkt auf das Kniegelenk an. Komm montags eine halbe Stunde in der Mittagspause zum Training!
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Hast Du immer wieder Probleme mit der Schulter oder möchtest diese vorbeugen? Komm montags eine halbe Stunde in der Mittagspause zum Training!
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Tauche ein in die aufregende Welt des Wakeboardens und spüre den Nervenkitzel, wenn du über das Wasser gleitest. Der idyllische See bietet die perfekte Kulisse für Anfänger und Profis gleichermaßen.
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Keine Spartenleitung mehr für Tennis gefunden.
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Yoga praktizieren für einen guten Zweck: Der Teilnahmebeitrag für diesen Benefiz-Yoga-Workshop geht vollständig als Spende an „Hilfe für Guinea e. V.“!
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Als WDR AKTIV-Mitglied erhältst du bei Kieser Training einen Einstiegsrabatt von 70 €. Bei Vertragsverlängerung nach 12 Monaten gibt es einen kostenfreien Trainingsmonat.
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Stärke deine Muskeln mit kleinen Krafteinheiten und tue etwas für deine Fitness.
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Gezielt mit aktiven Pausen dem Bewegungsmangel im Home Office entgegenwirken!
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