Die WDR AKTIV Kindertagesstätten suchen eine/n Erzieher:in (m/w/x) in Teilzeit oder Vollzeit ab sofort.
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Nach der erfolgreichen Gesundheits- und Wellnessreise im Frühjahr 2026 wird die Ayurveda-Reise nach Indien auch 2027 wieder im Rahmen von WDR AKTIV angeboten. Ziel der Reise ist das Ayurveda- und Wellnessretreat Raga Svara in Gujarat, Indien.
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Die Begleitende Kinesiologie ist eine sanfte und intuitive körperorientierte Methode, um aus dem Stress in die Balance zu finden und auch persönliche Ziele leichter zu erreichen.
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Gemeinsam gehen wir raus in die Natur. Nicht, um möglichst viele Kilometer zu machen oder ein Ziel zu erreichen, sondern um wirklich dort anzukommen.
Unterwegs begleite ich dich mit kleinen Impulsen, Gedanken und Momenten der Stille. Mit anschließendem Waffel-Essen.
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Mit Stenografie sind Sie doppelt so schnell wie mit Ihrer jetzigen Handschrift. Wer diese „Geheimschrift“ übt, festigt seine Deutschkenntnisse und Konzentration. Sie erlernen das System Scheithauer/Steinmetz, das Sie mühelos an die englische Sprache anpassen können.
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Der Präventionskurs zum Abnehmen und Wohlfühlen. Lerne, wie man ein gesundes Ernährungsverhalten entwickeln und sein Körpergewicht stabilisieren kann.
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Mit witzigen Schreibimpulsen erleben wir eine Weihnacht mal anders: skurril, lustig, abwechslungsreich mit überraschenden Gästen und Geschenken – so ganz anders als erwartet.
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„…ist denn schon wieder Weihnachtszeit?!“ Weihnachtsliedersingen mit dem WDR AKTIV Chor und dem WDR Rundfunkchor. Eingeladen sind alle festen und freien WDR-Kolleg:innen und die Mitarbeitenden der WDR mediagroup.
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Drei Treffen für alle, denen die Weihnachtszeit gerade schwerfällt. Wie kann Weihnachten gelingen, wenn jemand fehlt? Und muss es überhaupt gelingen? In unserer kleinen Gruppe nehmen wir uns an drei Terminen Zeit, der Trauer und besonders der Einsamkeit zu begegnen.
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Es gibt Zeiten, in denen unser Kopf einfach nicht zur Ruhe kommt – Gedanken drehen ihre Kreise, rauben uns den Schlaf und begleiten uns bis in die Nacht. Doch stell dir vor, wie wohltuend es wäre, endlich wieder entspannt einzuschlafen und erholt aufzuwachen.
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Manche Entscheidungen lassen sich durch Nachdenken allein nur schwer klären. Argumente halten sich die Waage, Gedanken drehen sich im Kreis – und die Frage bleibt: Was passt wirklich zu mir? In diesem praxisorientierten Workshop lernst du den Körper als zusätzliche Orientierungshilfe kennen.
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Der Winter ist gekommen. Wir kochen heimisch und deftig ein wohltuendes Menü aus Kohlgemüse, Ente und Kartoffeln.
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Am Donnerstag, 26. November 2026 findet die alljährliche Mitgliederversammlung von WDR AKTIV statt ab 16 Uhr in der WDR Kantine. Alle Mitglieder sind herzlich eingeladen!
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Erfahre in der Mittagspause, was Breathwork ist und wie bewusste Atmung Körper und Geist positiv beeinflussen kann.
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Lust, mit Ton kreativ zu werden? In diesem Kurs kannst du deine eigenen Ideen umsetzen und ganz frei gestalten. Anschließend kannst du deine Werkstücke mit farbigen Engoben gestalten und ihnen so deinen ganz persönlichen Look geben.
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Zusammen ist man weniger allein. In unserer Trauergruppe in Köln Ehrenfeld treffen wir uns regelmäßig, um zu teilen, was Trauer in uns bewegt. Alles darf sein: Tränen, Lachen, stille Momente oder lebhafte Gespräche.
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Der Online-Kurs gibt Orientierung und Hilfestellung bei der Um- bzw. Neugestaltung. Nicht nur bei Renten-/Pensionseintritt, sondern auch Arbeitsplatzverlust sowie anderen Lebensumbrüchen.
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Zumba gefällt dir – aber das normale Tempo ist dir zu schnell? Dann bist du bei Zumba Gold genau richtig! Musik an. Alltag aus. Keine Vorkenntnisse. Kein Leistungsdruck. Kein Fitnessstudio. Einfach Musik an und los!
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In diesem Kurs lernst du die eigenen Emotionen und Gedanken besser kennen, gut mit dir selbst umzugehen und die Perspektive zu wechseln – mit Übungen und einfachen Techniken sofort umsetzbar.
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Stärke deine Muskeln mit kleinen Krafteinheiten und tue etwas für deine Fitness.
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