Herzlich Willkommen bei WDR AKTIV!

Der in Köln ansässige Verein unterhält für seine Mitglieder ein großes Gesundheits- und Kreativ-Kursangebot, verschiedene Sportgruppen sowie Kindertagesstätten und vieles mehr. Die Mitgliedschaft bei WDR AKTIV steht allen Menschen offen.

NRW schließt ab 16. März 2020 alle Schulen und Kitas

Auch die Kindertagesstätten von WDR AKTIV bleiben geschlossen.

Mehr

Alle Veranstaltungen von WDR AKTIV fallen aus

Aufgrund der aktuellen Situation bezüglich des COVID-19-Virus und entsprechender Schutzmaßnahmen fallen alle Veranstaltungen von WDR AKTIV voraussichtlich bis 20. April 2020 aus.

Mehr

Bounce and Swing - das Faszienworkout - am 07. März, 28. März, 18. April, 25. April 2020

Die tänzerische Trainingsmethode stellt die Faszien in Verbindung mit den Gelenke, Bändern und Sehnen in den Fokus. Durch aktivierend federnde und entspannend schwingende Bewegungen, wird der Körper ganzheitlich gekräftigt und mobilisiert.

Mehr

WDR-Sportler in Portugal erfolgreich

Die 62. Eurovision Sport-Wettspiele fanden im portugiesischen Portimao statt. Bei dem Turnier in elf Sportarten mit dabei: fünf Kollegen von WDR Aktiv.

Mehr

Reitwochenende vom 22.5.2020 bis 24.5.2020 auf dem hessischen Landgestüt Dillenburg

Das Gestüt bietet uns für dieses Wochenende ein tolles Programm an. Neben Dressurstunden gibt es natürlich auch Samstag und Sonntag einen schönen Ausritt in den hessischen Westerwald. Ein weiteres Highlight sind die Kutschen…

Mehr

Beginner Yoga - ab dem 03. Februar 2020

„Ich bin viel zu unbeweglich für Yoga“ – das ist ein klassischer Glaubenssatz derjenigen, die nicht im Sitzen oder Stehen mit ausgestreckten Beinen ihre Zehen berühren können. Das muss man aber auch nicht können, um Yoga zu machen. Probieren Sie sich aus!

Mehr

***Neu*** Hatha Yoga - ab Donnerstag, 06. Februar 2020

Aus dem Kopf raus, in den Körper rein! So können die Gedanken ruhiger werden, das Gedankenkarussel wird gestoppt. Eine schöne Möglichkeit, um den Tag zu beginnen. Für Anfänger und leichte Mittelstufe.

Mehr

Autogenes Training - ab dem 28. Februar

Mehr Ausgeglichenheit im Alltag entdecken durch Entspannungstraining!
Sie erlernen die Klassiker der Entspannung: Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung.

Mehr

Ganzheitlich gegen Gewichtsprobleme

Infoabend am 21.04.2020, Kurs ab dem 28.04.2020. Der zehnwöchige Kurs verbessert die Gesundheit, stärkt das Selbstbewusstsein und die Teilnehmer*innen erreichen ein besseres Ess-, Trink- und Bewegungsverhalten. Die psychologischen Hintergründe werden von einer Diplom-Psychologin erläutert.

Mehr

Kräftigung und Entspannung - Pilates Workshop am 14. März 2020

Wer Pilates trainiert, ändert bald seine Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten und nimmt so das Training mit in den Alltag. In diesem Workshop widmen Sie Ihre Konzentration nur Ihrem Körper und Geist.

Mehr

WDR AKTIV Volleyball-Team: Meister 2018/2019

Das WDR Aktiv-Mixed-Volleyballteam ist im Juli 2019 erstmals Meister der Betriebssportliga in Köln geworden… Wir gratulieren herzlich!

Mehr

Kochen am Freitag, 15. Mai 2020: Frühling auf dem Teller

Hurra, der Wonnemonat Mai ist da! Kreative und leichte Gerichte aus Spargel, neuen Kartoffeln, Spinat, zartem Kalbfleisch und verführerischen Erdbeeren.

Mehr

WDR AKTIV Kitas suchen Erzieher*in (m/w/d)

Die WDR AKTIV Kindertagesstätten suchen einen Erzieher m*w*d* in Teilzeit 19,5 Stunden ab sofort.

Mehr

WDR AKTIV Kitas suchen Küchenhilfe (m/w/d)

Die WDR AKTIV Kindertagesstätten suchen eine Küchenhilfe in Teilzeit 15 Stunden ab sofort.

Mehr

Auf den Punkt gebracht - Kunst-Workshop am 14. März 2020

Was ist das Wesentliche, die Essenz? Erarbeitet wird eine Bildgestaltung, die unter anderem mit den Mitteln der Reduktion und des Umarbeitens spielt und durch Konzentration auf für uns Wesentliches Stress zu reduzieren.

Mehr

Sportangebote

Gemeinsam macht Sport mehr Spaß. Finden Sie das Richtige für sich. Alle ansehen

Gesundheitsangebote

Finden Sie das Angebot, das zu Ihrer Situation passt. Alle ansehen