Stand Up Paddling - nächster Termin am 11. September

Stand Up Paddling steht genau dafür und ist nicht nur für Naturliebhaber*innen und Fitnessfreaks geeignet. Es ist viel mehr auch, als Ausgleichssport extrem gut geeignet; neben der Bein-, Po-, Bauch und Rückenmuskulatur wird auch verstärkt die Tiefenmuskulatur beansprucht und ist somit besonders für jene, die während der Arbeitszeit viel sitzen und das Sitzen ausgleichen wollen.
Stand Up Paddeln macht einfach superviel Spaß!

Die Voraussetzung für eine Teilnahme ist, dass man mind. 15 Minuten am Stück schwimmen kann. Die Teilnehmer*innen werden gebeten, Bade- und/oder Wassersport-Kleidung (alternativ Bekleidung aus schnelltrocknendem Material), Handtuch, trockene Kleidung zum Umziehen, Getränke, Snack und Sonnencreme mitzubringen.

Datum & Ort
Mittwoch, 11.09., 18.00 – 19.00 Uhr

Blackfootbeach am Fühlinger See
Stallagsbergweg 1

Kursgebühren
WDR AKTIV-Mitglieder zahlen 29 Euro (inkl. Materialmiete) für jeden einzelnen Termin, Nichtmitglieder zahlen 39 Euro (inklusive Materialmiete) für jeden einzelnen Termin.

Die Zahlung erfolgt per Vorkasse und kann überwiesen oder per PayPal bezahlt werden.

Leitung & Anmeldung
jana.feiden@wdr.de
oder telefonisch: 0221/ 220-2349
Die Kurse sind jeweils auf max. 8 Teilnehmende begrenzt.