Personal Yogacoaching

Bettina Taraki ist zertifizierte Iyengar Yogalehrerin und bietet personalisiertes Yogacoaching an – hier geht es insbesondere um die Aus- und Aufrichtung von Körper und Geist, die richtige Sitzhaltung, Fuß- und Standanalyse, Stressprävention, Atemtechniken, Lösen von Verspannungen sowie individuelles Arbeiten an speziellen Problemen (z.B. Rücken/Schultern/Nacken, Knie, Hüfte, Bluthochdruck, Hormonbalance, Herz-Kreislauf etc.).

Buchen Sie einen Einzeltermin. Geplant sind außerdem regelmäßige Gruppen-Präventionskurse Freitag zwischen 8 und 9 Uhr, sowie Wochenend-Workshops. Bei Interesse melden Sie sich bitte per Mail.

Mehr über Iyengar Yoga finden Sie unter folgendem Link:
www.iyengar-yoga.de/koeln/b-k-s-iyengar/

Dauer des Kurses
60 bis 90 Minuten.

Anmeldung:
Bettina Taraki
b.taraki@gmx.de
Mobil (0178) 8219766