Stundenlang Sitzen oder Stehen? Bildschirmarbeit? Stress?
Leichte, erfrischende Feldenkrais-Kurzlektionen lassen das Zusammenspiel von Bewegung, Wahrnehmung und besserer Selbstregulation im Leben spielerisch erfahrbar werden.
Überflüssige Körperspannung loswerden und spürbar die positive Veränderung von innerer Haltung und Beweglichkeit erleben.
Anna Karin Engels,
Diplom-Sportwissenschaftlerin, FELDENKRAIS® Practitioner
Mobil (0171) 4023358
annakarin.engels@freenet.de
Anmeldung: www.feldenkrais-ake.de
Jeweils dienstags von 18:15 Uhr bis 19:15 Uhr
+ Januar: 09.01., 16.01., 23.01., 30.01.2024
+ Februar: 06.02., 20.02., 27.02.2024
+ März: 05.03., 12.03., 26.03.2024
Weitere Kurstermine in Quartal 2,3, und 4 bitte erfragen oder auf der Website finden.
Der Kurs findet ONLINE statt
Teilnahme spontan möglich nach Absprache € 18 pro Lektion / WDR Aktiv Mitglieder 17€ pro Lektion- Rechnung am Ende des Quartals
Kurs pro Quartal: 16 € pro Lektion /WDR Aktiv Mitglieder 15€ pro Lektion- Anmeldung und Rechnung im Voraus
Oder 5 Termine aus dem Kurs im Quartal: 16 € pro Lektion/ WDR Aktiv Mitglieder 15€ pro Person Anmeldung und Rechnung im Voraus
+ FELDENKRAIS ® „Funktionale Integration“ nach Vereinbarung- individuelle 30 oder 60 minütige, bewegte Intervention (z.B.: nach Verletzung, Stressregulation, Überlastung etc.)
+ Sounder Sleep System™ – Besser Schlafen- Übungen oder Seminare
+ Idiolektrisches Gespräch – leichter kommunizieren
WDR AKTIV Mitglieder 78 €, Nichtmitglieder 95 €
Termine nach Absprache in der Praxis Köln, Melchiorstr. 14, Eingang D oder Fraueninsel Chiemsee/evtl. Online.
Für die Anmeldung oder Anfrage melde dich gerne per Kontaktformular:
annakarin.engels@freenet.de
Anmeldung: www.feldenkrais-ake.de