Kunsttherapie

Du selbst, genauso wie jeder andere im ganzen Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung.
Buddha

Workshops:

Die Entdeckung der persönlichen Balance
Samstag, den 25. Januar 2020 von 10:00 bis 16:30 Uhr
Es gibt für jede*n einen Bereich, in dem sie/er sich wohlfühlt – sowohl im Bild als auch im Alltag.
Übungen des achtsamen Spürens und Gestaltens unterstützen den Prozess, die eigene Balance zu erfahren und zu gestalten.

Auf den Punkt gebracht
Samstag, den 14. März 2020 von 10:00 bis 16:30 Uhr
Was ist das Wesentliche, die Essenz? Erarbeitet wird eine Bildgestaltung, die u.a. mit den Mitteln der Reduktion und des Umarbeitens spielt. Durch das zeitgleiche Arbeiten an mehreren kleinformatigen Blättern entsteht eine individuelle Serie. Der Prozess fördert unseren Mut, auch im Alltag das eine oder andere auf den Punkt zu bringen und durch Konzentration auf für uns Wesentliches Stress zu reduzieren.

Schichten mit Aquarell und Pflanzenfarben
Samstag, den 16. Mai 2020 von 10:00 bis 16:30 Uhr
Beim Schichten werden verdünnte Farben in mehreren transparenten Schichten übereinander aufgetragen, sodass die untere Farbschicht jeweils durchscheint. Diese Technik ist im Gegenständlichen und Abstrakten anwendbar. Achtsamkeit und aktives Tun begleiten den Gestaltungsprozess.
Wir können individuelle Motive (auch zu eigenen Texten, Gedichten und Liedern) gestalten.

Raum für das Neue
Samstag, dem 22. August 2020 von 10:00 bis 16:30 Uhr
Das Leben hat vieles für uns im Angebot. Leider passt nicht immer alles zu unseren Vorstellungen.
Im Workshop nehmen wir das Gegebene wertschätzend wahr und erproben die Möglichkeiten zur Veränderung mit unterschiedlichen malerischen Methoden. Wir lösen die Bildelemente auf und setzen sie neu wieder zusammen. Wir schaffen unsere eigenen Kontexte, bis wir das Bild so verwandelt haben, dass es das Unsere ist.

Farbenfest
Samstag, den 14. November 2020 von 10:00 bis 16:30 Uhr
Wir suchen die individuelle Farbe, die einen positiven Impuls setzt indem wir uns auf den Farbton fokussieren, ihn genießen und ihn auf unterschiedlichen Malgründen und in verschiedenen Materialarten ausprobieren. Dabei suchen wir achtsam den individuellen Weg zum eigenen Farbbild.

Leitung & Anmeldung

Heidi Dietze-Neuber
mh8dieneu@t-online.de

Ort

WDR Köln Betriebsarztpraxis, 1 LIVE Haus 4 Etage
Neven DuMont Straße 6
50667 Köln

Workshopgebühren

50 Euro für WDR AKTIV-Mitglieder, 65 Euro für Nichtmitglieder

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