African Dance
sind Kennzeichen des afrikanischen Tanzes. Der afrikanische Tanz eignet sich hervorragend dazu, die eigenen Energien zu spüren, über sich selbst hinauszuwachsen und immer wieder zur eigenen Mitte zurückzukehren. In den Kursen und Workshops werden grundlegende Elemente westafrikanischer Tanzstile, zeitgenössische Elemente sowie rituelle Tanzformen im Kreis unterrichtet. Im afrikanischen Tanz kann die individuelle Beweglichkeit und Ausdrucksfähigkeit entdeckt und erweitert werden. Dabei sind die afrikanischen Rhythmen herausfordernde Lehrmeister, die helfen die eigenen Grenzen zu überschreiten und ungeahnte Energien in der Gruppe entstehen lassen. Die Workshops werden live von Trommeln begleitet.
Im afrikanischen Tanz werden die Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit des ganzen Körpers gefördert. Durch gezielte Rhythmusübungen, Arbeiten am Kontakt zum Boden und der Beweglichkeit des Beckens, entstehen die typischen Wellenbewegungen des Körpers. Hierdurch entstehen ein positiver Energiefluss, eine gute Atmung und schöne Körperhaltung. Das Bewegungsrepertoire reicht von sehr eleganten bis zu sehr dynamischen Bewegungsmustern.
Für das Strahlen in den Augen und das Kribbeln im Bauch!
Die Kurse und Workshops richten sich an alle, die etwas Neues kennen lernen wollen, Spaß an afrikanischen Rhythmen haben und die ihren individuellen Bewegungen Ausdruck verleihen, loslassen und Spaß und Ausgleich durch gemeinsames Tanzen in der Gruppe erleben möchten. Schauen Sie vorbei, Einstieg jederzeit möglich.
Weitere Informationen und aktuelle Kurse finden Sie hier oder auf www.alles-tanzt-in-dir.de.
Info
Leitung: Gudrun Alles
Tel: (0221) 1679736
Mobil: (0162) 5203347
E-Mail: info(at)alles-tanzt-in-dir.de
Kurstermine:
Fortlaufender Kurs immer mittwochs 18.30 bis 20.00 Uhr
Workshop-Reihe: Jeweils 3 Unterrichtsstunden mit Live Trommeln von 14 - 17 Uhr.
Köln: 12. Januar, 1. April, 6.Mai, 1. Juli, 26. August, 30. September, 25. November.
Lindlar: 28. April, 27. Oktober
Orte:
KURS - Siebachstr. 43, 50733 Köln-Nippes
WORKSHOPS - Neusser Str. 26, 50670 Köln
- Pollerhofstr. 27, 51789 Lindlar
Kursgebühren:
47 Euro pro Monat für WDR AKTIV-Mitglieder
52 Euro pro Monat für Nichtmitglieder
Workshop:
Bei Einzelbuchung 35 Euro für WDR AKTIV-Mitglieder,
40 Euro für Nichtmitglieder.
Bei Buchung von mindestens 2 Workshops 10 Euro Ermäßigung.
Werben Sie neue Teilnehmer!
Sie erhalten 5 Euro Ermäßigung.
Koordination:
Büro WDR AKTIV
Nicole Rebmann
Telefon 0221/220-6991
Fax 0221/220-6020
E-Mail senden
Voraussetzung:
WDR AKTIV Mitgliedschaft